水10/7
ピアノ 18:40–19:10 ／ Oisix 19-21時着
前の箱の残りで軽く（箱が届く日）
ピアノの帰りに箱が届きます。夕食にこの箱は間に合いません。前の箱の残り（ふんわり揚げが残っていればそれ）か常備の豚肉で済ませて、届いたものは冷蔵・冷凍へしまうところまでにしてください。回鍋肉とジャンバラヤと豆腐揚げは冷蔵、春巻きは冷凍です。
- 前の箱の残り／豚肉（常備分）
調理 —買い足し ごはん
Oisix 10/7(水)19-21時着 ／ 13品 4,461円・送料0
10/4(日)着だった箱を10/7(水)へ倒してあります。前の箱（10/1〜10/6のぶん）は先週の分に残っているので、火曜まではそちらで回してください。この箱は木曜から日曜までの4日ぶんです。土曜はみなみちゃんのお泊まりで5人になるので、子どもが好きな辛くないジャンバラヤを置きました。
水曜の夜に届くので、使い始めは木曜からです。「たすだけ」2つは冷蔵で日持ちが短いので木曜と土曜に置き、冷凍の春巻きはKUMONで押す金曜、常備の豚肉は予定のない日曜に回しました。次の箱は10/11(日)19-21時に戻る見込みなので、日曜の夕食にはこの箱の残りを使います。
ピアノの帰りに箱が届きます。夕食にこの箱は間に合いません。前の箱の残り（ふんわり揚げが残っていればそれ）か常備の豚肉で済ませて、届いたものは冷蔵・冷凍へしまうところまでにしてください。回鍋肉とジャンバラヤと豆腐揚げは冷蔵、春巻きは冷凍です。
箱を開ける初日です。「たすだけ」は冷蔵で日持ちが短いので、まず回鍋肉から。キャベツとピーマンを切って炒め合わせるだけです。豆乳うどんは1人前しかないので、味噌汁代わりに小さい椀で子どもに分けると1袋で足ります。
KUMONが19時終わりで押す日です。冷凍の春巻きをフライパンで揚げ焼きにするだけで、切る作業がありません。味付たまごは袋から出して半分に切るだけ。ごはんと味噌汁を付ければ足ります。
体操のあと18時からみなみちゃんが泊まりに来るので子ども3人＋葵で4人、まさは20時前後に帰宅です。辛くないカレー味なので子ども向きで、ピーマンとコーンをごはんと炒めるだけ。255gを5人で分けるには少し軽いので、目玉焼きを乗せて増やしてください。おやつのポテトチップスとチーズはお泊まりの夜に。
朝はお泊まりの子も一緒なので、食パン2袋と牛乳、卵をここで使うとちょうどよく減ります。夕食は常備の豚肉で生姜焼き。豆腐揚げは焼くだけの副菜で、ここで冷蔵を使い切ります。次の箱は同じ日の夜に届く見込みなので、夕食には使わない前提です。
「たすだけ」2つと豆腐揚げ、うどん、味付たまごが冷蔵、春巻きだけ冷凍です。冷蔵を木・土に寄せ、冷凍を金曜に置いています。0円枠3品（パン・牛乳・卵）と5枚切のパンは朝食の担当で、日曜のお泊まりの朝でまとめて減らします。牛乳は宗谷で到着から6日なので10/13までに飲み切ってください。
| 品名 | 税込 | 置き場 | 使う日 |
|---|---|---|---|
| [たすだけ！]キャベツとピーマンを加えて！回鍋肉 | 754 | 要・キャベツ／ピーマン | 木 10/8 |
| 亀製麺謹製 豆乳うどん（生麺） | 235 | 冷蔵 | 木 10/8 |
| 揚げ焼きでパリッと！国産小麦のほおばり春巻き（5本） | 637 | 冷凍 | 金 10/9 |
| おつまみやトッピングに！半熟味付たまご(2個入) | 343 | 冷蔵 | 金 10/9 |
| [たすだけ！]ゴロッとチキンのカレージャンバラヤ | 754 | 要・ピーマン／コーン | 土 10/10 |
| 国産じゃがいものポテトチップス塩味 | 257 | 常温 | 土 10/10 お泊まりのおやつ |
| [リン酸塩不使用] おやつチーズ50g | 430 | 冷蔵 | 土 10/10 お泊まりのおやつ |
| 根菜とひじきの豆腐ふっくら揚げ（6個） | 430 | 冷蔵 | 日 10/11 |
| 焼いてカリもち！湯種仕込み食パン(5枚切) | 367 | 常温 | 朝食 10/8〜 |
| 【牛乳とか飲み放題】湯種仕込み食パン(6枚切) | 0 | 0円 | 朝食・日曜のお泊まりの朝 |
| [牛乳とか飲み放題]北海道宗谷厳選牛乳 | 0 | 0円 | 10/13までに飲み切る |
| 【牛乳とか飲み放題】赤玉こっくんたまご(6個) | 0 | 0円 | 土の目玉焼き・日曜の朝食 |
| はちみつりんご酢＋Fe | 254 | 常温 | 好きなときに（水や炭酸で割る） |
「たすだけ」2つはどちらも野菜を足す前提なので、買い物は野菜が中心です。ピーマンは木曜と土曜の両方で使うので、まとめて1袋あれば足ります。豚肉は常備分なので買い足しに入れていません。